MANOS SUAVES Y CUIDADAS

Las manos son una de las zonas mas expuestas al frió invernal, por esto no es extraño que sufran sus consecuencias.

• MANOS FRÍAS Y ENROJECIDAS.- Todo ello es consecuencia de la mala circulación. Evitalo realizando varias veces al día este sencillo ejercicio: cierra las manos apretando el puño, a continuación ábrelas separando los dedos al máximo, repite el ejercicio diez veces.

• MANOS RESECAS.- En invierno debes cuidar tus manos de la misma manera que tu rostro. Hidrátalas varias veces al día con una crema especifica y, por la noche, aplícate una crema algo mas nutritiva. Si tienes la piel descamada, puedes aplicarte una exfoliante facial.